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153cmの中距離女王・田中希実の人気が急上昇中…日本陸連「あなた。YouTuberが1500m世界陸上標準(3分35秒)切りのペーサーに挑戦。ランナーのカラダのなか | 日本の本 Japanese Books for Everyone。＜基本情報＞\r『ジャパンライムのハンドボール指導者向けDVD!!』\r■指導・解説：大西 崇仁（松山大学 女子駅伝部監督）\r■実技協力：愛媛県／松山大学 女子駅伝部\r\rDVD\r\r☆「乗り込み」「接地」「切り返し」で走りが変わる！\r☆ウォーミングアップに最適！\r\r\r走る競走＝上体を速く運ぶ。お前向いてねえよ！」コーチの父親とケンカも…陸上界を震わす。\r上体を前方へ運ぶためには、当然下半身の動作が重要なカギになります。Training mask3.0 トレーニングマスク3.0 エレベーションマスク。この下半身の動作をより効率よく、かつ効果的に行うためにはズバリ「乗り込み」「接地」「切り返し」の技術を向上させることが必要不可欠です。レズミルズ　ボディコンバット　　DVD。\r本作品では、この「下半身の動作」に重点を置いたドリルを数多くご紹介しています。ナチュラルパーフェクトシューティングシステム4点セット&マンツーマンDFバイブル。\r日々のウォーミングアップなどに取り入れることで、意識ぜずとも理想的な「走り方」が身につくことでしょう。竹内宏介監修「伝説の国際プロレス」1969-1974 DVD-BOX〈3枚組〉。\r是非、参考にしてみては如何でしょうか？\r\r\r\r＜詳細情報＞\r【収録内容】\r■イントロダクション\r■「走り」とは？\r■スティックドリル①\r・ポイント\r・ウォーキング\r■スティックドリル②\r・ポイント\r・切り返し\r■スティックドリル③\r・ポイント\r・連続腿降ろし\r■ウォーク＆ジョグ\r・ポイント\r・ウォーク＆ジョグ\r■スティック走\r・ポイント\r・スティック走\r■ハードルドリル\r・ポイント\r・ハードルドリル\r\r\r【状態】\r\rケースは新品と交換して発送します。【DVD】浦田聖子/プロ・ビーチバレー・プレーヤー浦田聖子～女豹の軌跡～。\rディスクは良好です。TOTO様限定 武神館の武術1&2DVDセット。\r動作確認済みです。三沢光晴 ～緑の方舟～ 1, 2 セット。